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西瓜的功效与作用
作者:管理员    发布于:2015-05-30 10:18:55    文字:【】【】【
摘要:西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引人,故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,除不含脂肪和胆固醇,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养、纯净、食用最安全的食品。 营养及功效 西瓜含有维生素A、B、c以及钙、磷、铁等矿物质。西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量水分,可以缓解热病、发烧、口渴汗多、烦躁的症状。 西瓜能治疗肾炎,降低血压,利尿并消除肾脏炎症。西瓜对心脑血管亦具有保护作用,对治疗黄疽也有一定作用。 西瓜可以治疗性功能障碍,有助于重振雄风。美国的科研人员利用西瓜做原料,开发出一种可与“伟哥”媲美的“天然伟哥”,目前已上市。 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增加光泽。 食用宜与忌 特别适用于发热的人和美容爱好者。心力衰竭者、肾炎患者、水肿严重的病人不宜多吃。糖尿病人、口腔溃疡和感冒初期患者不宜多吃西瓜。夏至之前和立秋之后体弱者不宜食用。 西瓜是夏令瓜果,冬季不宜多吃,也不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。 西瓜寒凉,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能,不宜一次吃得太多。因此,脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人,应少吃。
西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引人,故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,除不含脂肪和胆固醇,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养、纯净、食用最安全的食品。 营养及功效 西瓜含有维生素A、B、c以及钙、磷、铁等矿物质。西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量水分,可以缓解热病、发烧、口渴汗多、烦躁的症状。 西瓜能治疗肾炎,降低血压,利尿并消除肾脏炎症。西瓜对心脑血管亦具有保护作用,对治疗黄疽也有一定作用。 西瓜可以治疗性功能障碍,有助于重振雄风。美国的科研人员利用西瓜做原料,开发出一种可与“伟哥”媲美的“天然伟哥”,目前已上市。 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增加光泽。 食用宜与忌 特别适用于发热的人和美容爱好者。心力衰竭者、肾炎患者、水肿严重的病人不宜多吃。糖尿病人、口腔溃疡和感冒初期患者不宜多吃西瓜。夏至之前和立秋之后体弱者不宜食用。 西瓜是夏令瓜果,冬季不宜多吃,也不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。 西瓜寒凉,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能,不宜一次吃得太多。因此,脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人,应少吃。
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